เตือนเด็กไทยพัฒนาการถดถอยแนะปรับพฤติกรรมการกินและออกกำลัง

ในหลายปีที่ผ่านมา เด็กไทยมีพัฒนาการถดถอยลงโดยเฉพาะรายงานช็อกคนทั่วประเทศเมื่อเร็วๆ นี้ว่าเด็กไทยมีความฉลาดทางสติปัญญาต่ำกว่ามาตรฐาน สาเหตุหลักมาจากภาวะทุพโภชนาการ การใช้ชีวิตไม่สมดุลออกกำลังกายน้อย หลายฝ่ายจึงได้หันมาส่งเสริมการปรับพฤติกรรมการกินอยู่ให้เหมาะสมโดยเฉพาะส่งเสริมให้เด็กได้บริโภคนมตามวัยที่เหมาะสม เนื่องจากนมเป็นแหล่งสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อพัฒนาการของเด็กรวมถึงกระตุ้นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อปลูกฝังรากฐานการใช้ชีวิตที่ถูกต้องให้กับเด็กต่อไปในอนาคต Continue reading เตือนเด็กไทยพัฒนาการถดถอยแนะปรับพฤติกรรมการกินและออกกำลัง

แนะวิธีระวังตัวเองจาก “งู” หนีน้ำท่วม

นักวิชาการแนะวิธีป้องกันตัวเองจากงูหนีน้ำท่วม ชี้ภาคกลางมีงูพิษ 2 ชนิด คือ งูเห่าและงูแมวเซา ส่วน “งูกรีนแมมบา” จากแอฟริกาเป็นงูพิษที่เมืองไทยยังไม่มีเซรุ่มและปกติไม่อนุญาตให้นำเข้า ทั้งนี้ วิธีสังเกตงูพิษให้ดูว่ายกหัวฉกหรือไม่ หากเจอให้หนีพ้นระยะฉก โดยงูเป็นสัตว์ขี้อายและจะไม่เข้าทำร้ายคนก่อน ยกเว้นเข้าไปเหยียบหาง Continue reading แนะวิธีระวังตัวเองจาก “งู” หนีน้ำท่วม

เตือนน้ำท่วมระวังงูพิษ เผย 7 อาการงูกัด

สธ. เตือนน้ำท่วมระวังงูพิษ เผยอาการ 7 ประการงูกัด แนะวิธีปฐมพยาบาลเื้บื้องต้น พร้อมแจกเซรุ่มแก้พิษงู Continue reading เตือนน้ำท่วมระวังงูพิษ เผย 7 อาการงูกัด

สินเชื่อ ธอส ทางเลือกกู้สินเชื่อ สำหรับคนติดบูโร

สินเชื่อ ธอส ทางเลือกกู้สินเชื่อ สำหรับคนติดบูโร ไม่ว่าใครก็ไม่อยากจะมีปัญหาค้างชำระหนี้ หรือมีประวัติไม่ดีในเครดิตบูโรกันทั้งนั้น แต่ด้วยความจำเป็นหลายๆอย่าง จึงทำให้ต้องติดบูโร แล้วถ้าติดบูโร แต่ยังต้องการเงินกู้มาใช้สำหรับค่าใช้จ่ายที่จำเป็นจริงๆหรือหมุนเวียนในธุรกิจเพื่อให้ธุรกิจเดินต่อไปได้ จะมีทางเลือกอย่างไรบ้าง วันนี้จะมาขออธิบาย 3 ทางเลือก ให้ลองพิจารณาดู Continue reading สินเชื่อ ธอส ทางเลือกกู้สินเชื่อ สำหรับคนติดบูโร

5 วิธีปกป้องตัวเอง และลูกหลาน จากโรคมือ เท้า ปาก

อากาศเปลี่ยนแปลง มาพร้อมโรคติดต่อที่มักทำให้ทีมแพทย์ และพยาบาลต้องกุมขมับกันตลอดเวลา หนึ่งในนั้นที่ระบาดกันอยู่ทุกปี คือโรคมือ เท้า ปาก โรคติดต่อที่ทำให้มีไข้ ผื่น ตุ่มน้ำใส หรือเม็ดแดงๆ ในปาก ฝ่ามือ ฝ่าเท้า หรือก้น และส่วนใหญ่ผู้โชคร้ายคือเหล่าเด็กตัวเล็กๆ ที่อาจติดเชื้อกันไปมาจากสถานเลี้ยงเด็ก หรือเพื่อนๆ ในโรงเรียน Continue reading 5 วิธีปกป้องตัวเอง และลูกหลาน จากโรคมือ เท้า ปาก

แนะผู้ป่วย “โรคไต” เลี่ยงกิน “ทุเรียน” เสี่ยงอาการทรุด

กรมอนามัย ย้ำผู้ป่วยโรคไต โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจควรระวังการกินทุเรียน ควรกินแต่พอดีไม่เกิน 2 เม็ดต่อวัน ไม่มากไป ไม่ถี่ไป โดยเฉพาะโรคไตควรเลี่ยง หวั่นเสี่ยงอาการทรุด Continue reading แนะผู้ป่วย “โรคไต” เลี่ยงกิน “ทุเรียน” เสี่ยงอาการทรุด

5 เมนูอาหารสำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบขึ้นไป

5 เมนูอาหารสำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบขึ้นไป พอลูกเริ่มเคี้ยวอาหารได้เก่งขึ้น คุณแม่ก็ต้องเริ่มหาเมนูที่มีประโยชน์ให้ลูกน้อยได้อร่อยอย่างหลายหลายมากขึ้น เพราะเด็กวัยนี้อาจะเริ่มเบื่ออาหาร ทำเมนูซ้ำๆ ก็กินยากขึ้น ไม่เหมือนตอนที่เริ่มป้อนใหม่ๆ บางทีคุณแม่ก็คิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี เชอรี่ขอแนะนำเมนูง่ายๆ พร้อมวิธีทำ จะใช้ส่วนผสมตามนี้หรือใช้ส่วนผสมที่มีอยู่แล้วก็ได้ค่ะ Continue reading 5 เมนูอาหารสำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบขึ้นไป

โสดอีกนานเพราะข่าวไม่ดีนี่แหละ! “โป๊ป” แหย่ “เบลล่า” เห็นภาพแล้วใจไม่ดี ถูกขู่จะฟ้อง “เวียร์”

“โป๊ป ธนวรรธน์” ยันสัมพันธ์ “ปุ๊กลุก” เป็นพี่น้อง ป้องอีกฝ่ายเกาะกระแส ไม่มีโอกาสพัฒนา บอกแพ้ผู้หญิงยิ้มสวย นิสัยคุยแล้วคลิก ขำๆ มีคนจะฟ้อง “เวียร์” ยันแหย่ “เบลล่า” เห็นรูปแล้วใจไม่ดี ไม่สนิทจะไม่เล่น โอดไม่มีสาวคนพิเศษ อาจเป็นเพราะข่าวไม่ดี ชี้คนชนะใจต้องโสดก่อน
Continue reading โสดอีกนานเพราะข่าวไม่ดีนี่แหละ! “โป๊ป” แหย่ “เบลล่า” เห็นภาพแล้วใจไม่ดี ถูกขู่จะฟ้อง “เวียร์”

สลด!ฝนกระหน่ำทั้งวัน น้ำป่าทะลัก ซัดชาวอุทัยฯจมใต้ฝายดับ 1 รอดหวุดหวิด 1

อุทัยธานี – พายุฤดูร้อน ทำฝนตกหนักทั่วอำเภอบ้านไร่ เมืองอุทัยฯ ทั้งวัน จนเกิดน้ำป่าทะลัก 2 หนุ่มโชคร้ายจุง จยย.ฝ่ากระแสน้ำกลับบ้าน ถูกซัดจมใต้ฝาย กระเสือกกระสนขึ้นฝั่งรอดหวุดหวิดได้ 1 อีกรายจมน้ำดับ Continue reading สลด!ฝนกระหน่ำทั้งวัน น้ำป่าทะลัก ซัดชาวอุทัยฯจมใต้ฝายดับ 1 รอดหวุดหวิด 1

ก่อนการจัดฟัน จะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

การตรวจสุขภาพช่องปาก ทันตแพทย์จัดฟันจะตรวจดูฟันรวมถึงขากรรไกรและปาก หากพบว่ามีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพปากหรือฟัน เช่น มีฟันผุ มีคราบหินปูน ต้องรักษาให้เรียบร้อยก่อนเริ่มจัดฟัน Continue reading ก่อนการจัดฟัน จะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง